10月16日下午，我市22名驢友在新鄉輝縣境內的太行山游玩時遭遇意外，經救援隊近8個小時的救援才全部脫險。秋季是登高望遠的好時節，提醒市民開展戶外運動時一定要提高安全意識，量力而行。

　　據新鄉《平原晚報》報道，10月16日下午，我市22名驢友在輝縣境內的太行山賞紅葉時，一名林姓驢友不慎失足墜崖受傷，同行的一部分驢友選擇留下來陪同傷者，而另一部分驢友選擇繼續游玩，不料選擇繼續游玩的驢友中途又迷路被困在了山中。經過當地救援隊近8個小時的救援，墜崖受傷和被困的驢友才全部脫險。

　　墜崖受傷的林姓驢友是一名戶外運動愛好者，前幾日他在網上看到一個戶外運動俱樂部正在約伴，便同其他網友共22人于16日開始了徒步穿越南太行之旅，沒想到當天就出現了意外，目前他還在醫院接受治療。

　　秋季登高望遠，安全意識是不可少的。為此，記者致電河南青年登山探險協會持證領隊、中國紅十字協會救護員、河南中原探險救援隊隊員周宇，向他了解開展戶外運動時需要注意的事項。

　　周宇提醒廣大市民，開展戶外運動時一定要提高安全意識，首先，在報名參加戶外活動之前，要根據自身的體能情況，選擇適合自己的線路，量力而行，不要盲目跟風報名。

　　其次，盡量選擇戶外經驗豐富的約伴人或領隊同行；登山途中，不要擅自脫離團隊，切勿爭強好勝或開辟新路線，要記住約伴人或領隊的電話；銘記“看景不走路，走路不看景”的基本原則，確保自身安全。

　　再次，要穿著舒適的衣物，如專業的戶外服裝或運動服，切勿穿牛仔褲登山，鞋子最好穿登山鞋；護膝、登山杖、雙肩背包不可少，包內長期放置一瓶礦泉水、打火機、手電筒、多功能小刀和一些常用藥品，這些物品在關鍵時刻或能救命。

　　最后需要提醒市民朋友，一旦登山途中遇到安全事故，要沉著冷靜對待，不可慌亂，應立刻撥打求救電話，電話中盡量說清楚自己所處的大概位置以及周邊有標志性的建筑或地貌，以便搜救人員快速定位，縮短救援時間。

　　(淇河晨報)（記者 王風嬌）