長沙晚報掌上長沙9月8日訊 23歲的小雨(化名)是長沙一名在校研究生，平時缺乏運動，對自己的身材不夠滿意。聽同學說踩動感單車可以快速塑造完美體型，她以極大的熱情投入健身隊伍，誰知第一次進健身房就因運動過猛引發疾病，今天被送入長沙市中心醫院。

　　近日，小雨到學校附近的健身中心體驗，第一次上動感單車，一口氣拼命騎了40分鐘，弄得大汗淋漓才回寢室休息。 第二天早上，她感到雙腿肌肉酸痛無力，腫脹明顯，碰都不能碰，走路更是困難;上廁所時，發現尿量特別少，顏色像醬 油一樣。小雨在寢室休息了一天，不停地喝水，尿量增加了，顏色也變淡了，但雙腿的腫脹和酸痛越來越明顯。今天，小 雨被同學們抬到長沙市中心醫院就診，被診斷為橫紋肌溶解癥。

　　該院腎內科主任李芊提醒，大多數橫紋肌溶解癥患者與運動過量有關，根據臨床接診情況來看，大部分橫紋肌溶解癥的患者均可出現肌肉的疼痛、壓痛、腫脹及無力等癥狀，也可伴有發熱、全身乏力等癥狀，尿液常呈茶色或紅葡萄酒色，約1/3的患者可能出現急性腎功能衰竭，可見少尿、無尿等表現，血液生化檢查表現為血清肌酶增高、高鉀、高磷、代謝性酸中毒等。建議市民在鍛煉身體時要注意控制運動強度，特別是運動新手，應根據自己的身體素質制逐步增加運動量，不能盲目跟風。